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休闲食品代理商分享一些关于花生的基本信息

发布时间 : 2018-04-04
    我公司主要生产各种口味的花生,为休闲食品代理商提供多种多样的花生食品,虽然花生是一种很常见的食品,也可以用花生生产出许多不同的食品。但是大家对花生的了解并不是很多。由于花生含有丰富的营养价值,通过合理的食用花生,达到很好的保健效果。然而,在食用时也需要注意一些问题,并且不是所有的人都能食用花生。为了能够让大家更加了解花生,休闲食品代理商将总结多年来对花生的了解,与大家分享一些关于花生的基本信息。

    花生的食用方法有很多,可以生吃,也可以煮熟后食用,且生吃和熟吃都有各自的好处,可以根据自身需求选择生吃还是熟吃。花生生吃时表面的红皮具有凝血止血的功效,花生皮能对抗纤维蛋白的溶解,减轻出血症状,促进骨髓造血,增加血小板的含量,所以贫血或有凝血问题的人群可以生食。花生熟吃时,花生的蛋白质受热变性,更易消化,肠胃不好的人群要熟吃,生吃加重肠胃负担,对肠胃、脾脏不好。花生中不饱和脂肪酸会因为受热的原因,加速氧化生成饱和脂肪酸;加热也会导致维生素的降低,所以熟花生在一定程度上降低了营养价值。

    熟花生味道很好,容易多吃,需要控制食用量,食用过多难以消化,对身体不好。花生本事性味甘平,但是炒熟的花生本身火气较重,而且一般会加各种各样的辛香调料,多吃会上火,不可多吃。熟花生的花生皮没有凝血止血的功能了,不要将生、熟花生的皮划等号,但是熟花生的花生皮还是有纤维素、胡萝卜素和维生素B1等营养的,也要吃下去,不要浪费。
    希望大家能够通过以上信息的介绍,了解花生生吃与熟吃的不同,并且通过自身的情况,喜好,选择不同的食用方法。我公司长年生产及提供各种口味的花生,如五香花生,酒鬼花生,麻辣花生,如果您喜欢吃花生,欢迎与我公司联系,我公司可根据您的需求,喜好,为您推荐及提供不同口味的花生,期待您与我公司洽谈合作。

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