我的采购单
休闲食品代理 酒鬼花生厂家 炒货食品厂家 400-0372-809
站内
洛人食品家族

十四年专注 锁香秘制
打造中国花生食品专业品牌

全国咨询热线:
400-0372-809
新闻详情
您当前的位置:首页 > 新闻信息 > 详细内容

酒鬼花生厂家总结花生的特点

发布时间 : 2018-04-18
    花生在日常生活中很常见,许多人也都食用过花生,对花生多多少少也有一些了解,比如花生的食用方法,制作方法,营养价值等。酒鬼花生厂家成立多年,主要生产各种以花生为原料的休闲食品,如酒鬼花生,五香花生,麻辣花生等,口味多样,美味便宜,可满足广大消费者对花生的需求。为了回报广大用户多年的支持,我公司将总结多年来对花生的了解,简单总结及介绍一下花生的特点。
    虽然,很多人都知道花生含有丰富的营养价值,通过合理食用花生有益健康,但是花生具体含有哪些营养并不是很了解。其实,花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。

    花生不仅含有丰富的营养价值,同时花生的食用方法也非常的多样,可生食,也可油炸,可炒、可煮,从佐餐的佳肴到下酒的小菜,花生无处不在,在诸多吃法中,以炖吃为主。用油煎、炸或用火直接爆炒,对花生中富含的维生素E及其他营养成分破坏很大。另外,花生本身含有大量植物油,遇高热会使花生甘平之性变为燥热之性,多食、久食或体虚火旺者食之,极易生热上火。因此,从养生保健及口味上综合评价,还是用水炖为主。它具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点,老少皆宜。倘若再适当加些中药一并煮食,食药并用,相得益彰。

    希望大家能通过以上信息的介绍,加深对花生的了解,在日常生活中,通过合理的食用花生达到养生保健的功效。当然,如果您喜欢食用花生,想要购买一些花生类的休闲食品,欢迎与我公司联系,我公司提供的花生类食用,口味多样,规格多样,完全能满足您对花生的需求,期待与您洽谈合作。

上一条:炒货食品厂家总结炒花生的做法
下一条:休闲食品代理商分享一些关于花生的基本信息

分享到: